慈悲書齋

達賴喇嘛從西藏心靈修行的傳統與自身的經驗中汲取精華，提供一系列清楚的步驟，指導我們如何打開心扉、避免傷害、戰勝心中障礙，以及如何修行戒律、禪定與智慧，並告訴我們，每個人都具有實現真正幸福快樂的能力，是一本實用的日常修行指南！
他甚至提出特殊的瑜伽修行方式，並討論有能力的修行者如何將慾望運用在修行上。這些建議和方法，讓我們獲得平靜與慈悲的能量，享受真正的幸福快樂，使生命充滿意義。

回上頁